寢具推薦 【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
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商品訊息功能:
- 品號：2774299
- 仿拉菲草散熱透氣，舒適涼爽特性
- 三合一惰性棉特殊結構軟硬度適中
- 折疊式設計輕易折疊攜帶不佔空間
- 發育中小孩，銀髮族特別適合
- 溫感原理，強力及平整的支撐性 台中水晶推薦
商品訊息描述:
■義大利時尚品牌Valentino Rudy法蘭迪諾。路迪
■商品特色：
◎表布－冬夏雙面不同材質風格設計，
＊一面為純樸鄉村風 (仿拉菲草)。
【夏季居家節能減碳】
a..仿拉菲草蓆面排列的形狀，具有自然散熱透氣，舒適涼爽特性。
b.居家搭配冷氣使用，自然的降溫，減少開冷氣、省荷包是今夏最樂活的消暑聖品。
＊一面簡約格紋風格，透氣、舒適又清爽，四季均適宜。
【冬季印花布面舒適保暖】，精選幾何格紋的品味，顏色搭配調和設計，手感細緻的材質，觸感極佳，透氣柔順，舒適保暖。
◎商品功能：
◆內層材料採用【三合一惰性棉】結構設計
＊上層一.1.5㎝.薰衣草惰性棉.。
＊中層一2.5㎝惰性聚合棉。
＊下層一.1.5㎝竹碳惰性棉 )。
1.表面反向張力-高科技記憶材質，低反彈壓力，能將人體壓力平均釋放。
2.透 氣 性-顆粒惰性棉結構、高密度不規格式的透氣孔，更具透氣通風效果。
3.舒 適 性-三合一惰性棉特殊結構，讓床墊軟硬度適中、擁有薰衣草、竹碳更多元化。
4.支 撐 性-三合一惰性棉特殊材質結構 ，比一般記憶材質多一倍支撐性。
5.柔 軟 性-舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，最自然的睡姿。
6.健 康 性-依體溫感應軟硬度，符合人體工學自然曲線，睡臥之間身體與床墊完全貼合，降低身體椎骨被壓迫，改善個人姿勢習慣。
7.組 合 性-搭配床、枕同材質後，睡眠時肌肉確能大幅放鬆，進而快速入眠，讓睡眠達到最高品質。
8.運用高科技紡織技術，製作仿拉菲草，讓炎炎的夏日，享有清涼衛生和舒適，提高睡眠品質
9..竹碳功能-＊淨化空氣，＊調節濕度、＊釋放遠紅外線、＊釋放負離子、＊阻隔有害電磁波、＊天然的抗菌抑菌、＊防紫外線性
10.薰衣草精油功能－其香味具有安定情緒，舒解壓力，平衡中疏神經，改善失眠。
11.聚合惰性棉－取自於顆粒惰性棉經過壓縮形成，耐久不易變形。
◆可放置於彈簧床上當床墊使用，更可直接舖於和室地板或一般地板上當床墊或坐墊使用。
◆360度圓頭安全拉鍊，可拆下布套使用濕布擦拭。
◆多功能三折折疊式結構設計，輕易收納折疊攜帶，好收納不佔空間。
◆可放置於彈簧床上當床墊使用，更可直接舖於和室地板或一般地板上當床墊或坐墊使用。
◆最適合合室或舖在舊床墊上使用，及訪客臨時用或外出旅行、學生、外宿族群用。
◆特別適合族群：(小孩 、年青人 、成年人 、老年人)都適用
1.發育中小孩，老年人或喜歡軟硬度適中床墊者，及骨質漸疏鬆的銀髮族特別適合•
2.因為強力及平整的支撐性，可以保持發育中或退化中的脊椎平直，達到平衡支撐及有效放鬆的效果。br br ■記憶枕：
?依人體工學原理，製作出符合頭、頸曲線造型
?溫度感應原理，舒緩頭頸壓迫感，提高睡眠品質
■記憶足枕－.
★躺或坐在床上時，將腳墊放置於膝蓋關節下或腳踝下方。
★使血氣順暢，舒解小腿酸痛，預防小腿靜脈曲張 。 
商品訊息簡述:
◆品 牌：Vaientino Rudy法蘭迪諾。路迪
◆商品名稱：三合一記憶床墊特惠組－雙人
◆商品組合：床墊x1、記憶枕x2、記憶足枕x2(共5入)
◆重 量：約 7.2 kg(含表布)
◆顏 色：藍色
◆產 地：台灣
■床墊
◆產品尺寸：雙5x6.2尺x5.5㎝
◆材質：
1.表 布一25%棉 75%聚酯纖維、仿拉菲草
2.內容物一三合一惰性棉(上層一.1.5㎝.薰衣草惰性棉. 中層一2.5㎝惰性聚合棉，
下層一.1.5㎝竹碳惰性棉)。
■記憶枕-
◆產品尺寸：50 x 30 x 10cm
◆材質：
1.表布-25%棉+75%聚酯纖維、仿拉菲草
2.內容物一薰衣草惰性棉
■記憶腳墊--46 x 20 x 10cm
◆材質：表布-25%棉+75%聚酯纖維)?內容物一惰性棉
◆尺寸：46 x 20 x 10cm
【Valentino Rudy】三合一記憶床墊超值組－雙人
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